神经性呕吐又称心因性或精神性呕吐，青少年、女性多见。患者多在早餐后自发或有意诱发的反复呕吐，呕吐物为刚刚吃过的食物。神经性呕吐发生的原因与心理和社会因素有关，敏感、爱清洁的人更容易得此病。

　　治疗神经性呕吐，要从饮食和心理两方面调整。在饮食上，首先晚餐不宜饱，应少而精；其次，早餐以清淡或水果类为主，量不宜大；第三，早餐种类不宜多；第四，可随身携带一些零食吃；最后，当症状改善后，再增加食物的量和种类。

　　在心理方面，患者可尝试下面的几种方法。一、递减脱敏法：早餐前，有意回顾给自己造成呕吐的不良刺激，以毒攻毒。二、食物替换法：将自己准备食入或已经食入的东西，想像成自己最喜欢的食品。三、注意力转移法：不妨一边吃饭，一边欣赏自己爱听的音乐，饭后看几分钟电视。四、自慰法：早餐后，振奋一下自己的情绪，坚信“今天我不吐”。

　　如果上述生理和心理方法仍不能奏效，则需要看医生了。