身体不舒服，手中又没有才胥寸，可以采取以下应急处理办法。

　　体温升高

　　在膝盖下面放一瓶冷水；用食醋抹擦脖子和肩膀；还可以吃2至3个橙子或者1个苦柚子。

　　肾或肝突然发病

　　要想清洗一下肾脏，可以喝两杯温开水，并用围巾缠在腰上。同时，在腰部疼痛时，可以用双脚夹住热水袋坐上半小时到一个小时。如果肝不舒服，就喝点儿茴香汤，把热水袋放在肝部也会好些。

　　头痛欲裂

　　可以在太阳穴处抹上几滴柠檬汁。柠檬酸可以扩张血管，痉挛就会随之消失。然后再好好按摩一下脖梗处的颈椎骨。

　　血压下降，头晕

　　不要躺下，电不要闭眼睛，应当坐下按摩太阳穴。喝中等浓度的热咖啡或者浓甜红茶，如果再加上薄荷就更好了。