幼儿园大班的孩子，注意力保持的时间一般为7-15分钟，而小的一节课时间为40分钟，所以很多孩子上小学会后觉得上课时间太长，注意力不集中，开小差。要想让孩子坐得住，应从培养孩子的坚持性入手。

　　1、家长可以先选择孩子最感兴趣的活动，观察孩子坚持活动的时间表；

　　2、选择绘画、看书或孩子不太感兴趣的活动，观察孩子坚持活动的时间；

　　3、将两个时间的均数作为目标（一般从10分钟为起始），家长与孩子一同玩孩子不感兴趣的一类活动，如果孩子坚持下来，可以给予小小的物质奖励；

　　4、家长离开，让孩子自己玩不感兴趣的活动，并延长时间，成功了再给予适当的小奖励；

　　5、鼓励孩子的进步，让孩子自己设计坚持的时间（20分钟左右，小学课堂中有段放松活动），如果孩子没有在规定的时间坚持住，要给予一定的惩罚，如取消事先答应的“全家星期天到公园玩”等。

摘自：《家庭导报》