瑞典人是世界上寿命最长的民族之一。最新统计资料表明，该国的女性和男性平均寿命分别高达81.4岁和76.3岁。是什么原因使瑞典人长寿呢？

　　特殊的地理环境。瑞典享有“森林之国”的美称，森林覆盖面积占全国土地面积的64%，平均每个公民拥有3公顷的森林。瑞典境内大大小小星罗棋布的湖泊有9.2万多个。正是这些丰富的自然资源，孕育了一个生机勃勃的民族。

　　强烈的环保意识。如今在瑞典谁想申请开办一家哪怕是稍有污染的工厂几乎是不可能的。如今国民的生存环境堪称一流。不管农村、城市，瑞曲的每一个角落的天穿都是湛蓝湛蓝的。鲜花、嫩草散发阵阵沁人心脾的幽香，让人如临天然氧吧之感。

　　工作有张有弛。瑞典公民的生活和工作压力远没有欧洲其他国家那么大。人们工作有张有弛，生活潇洒轻松。应该说，瑞典人这种“最大限度地珍惜生命，尽情享受人生”的活法，亦不失为他们健康长寿的又一秘诀。

摘自:《健康报》