1、迷迭香：把一茶匙碾碎的迷迭香泡入沸水，盖上盖子浸泡十分钟，慢慢喝。迷迭香是一种很有用的消毒剂，对坚固牙床也有好疗效，同时也是一种有助消化的补品。

　　2、百里香：在一杯沸水里加入一些百里香带叶的嫩枝，盖上盖后浸泡十分种饮用。可消除口腔异味。