比利时科学家最近所做的一项研究表明,喝水过多会对健康产生一定的影响。而且,就像吸毒上瘾一样,喝水成瘾也是一种病。
据报道,科学家研究表明,人体如果摄入过多的水,会导致中毒和严重的生理问题。这是因为,过多的水分会降低人体技能所需的矿物质含量,还会导致人体血液中的钠含量比例降低,肾的清洁功能超负荷,细胞中水含量过高以及大脑浮肿第一系列问题。
因此,科学家提醒人们喝水要适量,并强调说,食欲不振的人、节食者、运动员、过度饮酒和喝咖啡的人以及服用大量药物和抽烟的人群中,最容易出现这种喝水上瘾的病。
摘自《科学新生活》