多喝水可以刺激肠的蠕动并软化大便，因此，便秘的人应特别注意汲取足够水分；感冒发烧时多喝水，能促使身体散热，帮助病人恢复健康；有膀胱炎的病人要比平常人喝更多水，使尿量增多，增加冲洗流通的作用。

　　水有履利尿功能，可以使输尿管、膀胱通畅，防止结石发生和细菌感染。但水得太多会增加心脏病及肾脏的负担，患有心脏病、肾病及肝病有问题的人都不适合多喝水，应根据医生建议控制饮水量。