莲子百合煲瘦肉 莲子、百合各30克，瘦猪肉200克，加水煲熟，调味后服用，可治疗心悸失眠、肺结核低热干咳。

　　枸杞子南枣煲鸡蛋 杞子15克，南枣6个，水一碗，煮沸后5分钟打入鸡蛋1个，稍加糖服用，每天一次，适合于头晕眼花、精神恍惚、健忘、失眠等患者服用。

　　天麻炖猪脑 天麻10克，猪脑一个，清水适量，隔水蒸熟服用，每日或隔日一次，民间常用以治疗眩晕眼花、中风头痛、肝虚型高血压、动脉硬化等症。

　　甘草小麦枣汤 甘草10克，小麦30克，大枣6枚，放入两碗清水中煎至一碗，去渣饮汤，连服5天，适用于烦躁不安、失眠盗汗等患者。上述药膳性味平和，秋冬季节可对症选用。