一些在高级写字楼工作的白领族常常抱怨头痛、头晕、眼睛干涩、喉咙不舒服、很疲倦、容易感冒等，浑身不舒服。有人认为是空调设备、电脑、复印机等现代办公设备在作怪。“白领族”小毛病不断的原因是“大楼综合征”。

　　事实上，办公室工作本来就会存在职业卫生问题，中央空调、计算机和复印机及各种办公设备的使用，形成了一个相对狭小的封闭空间，毫不新鲜的空气通过空气压缩机在循环使用，室内建筑材料、装饰材料、家具设施、办公设备等挥发出的气体物质，人体排出的废气，人员进出带入的灰尘和各种微生物以及空调管道中长期不清洗而孳生的霉菌等难以及时排出室外，造成蓄积。再加上相对恒定的室温和湿度，为工作需要而设计但对人体并不适应的照明度等。长此以往，会对人体健康造成一定影响，所谓的“大楼综合征”就是其中之一。

　　“大楼综合征”是人长期在封闭式的空调型建筑物内，出现的一系列症状。

　　尽管写字楼生涯存在亚健康的隐患，但“白领族”不可能就此离开这一工作环境。要保持健康的身体状态和旺盛的精神状态，可以采取一系列措施。在整体环境上，应实施禁烟规定，以尽可能减少不必要的附加污染，适当加大中央空调系统的新风进入量，安排室内绿化以减轻污染和改善视觉背景，重新装修后应进行充分通风后再投入使用。对于个人来说，应适当调整工作节奏，在半个工作日中间尽量安排十分钟左右进行室外活动，如做做行之有效的工间操；平时个人也应加强体育锻炼的自觉性，以提高自身的免疫功能和对外界环境的适应能力。