长期坐办公室的人会得各种各样的“职业病”，专家指出，每天中午在办公室坐着睡觉的办公人士则很有可能招来腰部和头部不适。

　　专家介绍说，人们坐在椅子上打盹时，不可能像上班时那样保持良好的坐姿，上部身躯难免会失去平衡，身体弯曲、斜靠或低头趴在桌子上午休等错误姿势都不同程度影响着流入脑部的血液，长期使腰部扭曲，久而久之，就会引起腰肌劳损及头部供血不足。

　　同时，专家还提醒人们，午休时一顶要做好保暖工作，盖好衣被，因为人在入睡后，体温相对较低，入睡和清醒时的冷热不均容易引发感冒等疾病。

摘自：《黑龙江晨报》