研究发现，海带中含有大量的碘，它可以刺激垂体前叶黄体生成素分泌增加，促使卵巢滤泡黄体化，降低体内雌激素水平。

　　由此，使内分泌失调得到调整，卵巢恢复正常功能，消除乳腺增生的隐患。